miércoles, 11 de marzo de 2020

Hombro Congelado En La Fibromialgia



El hombro congelado es una afección dolorosa que también sufren los pacientes con fibromialgia. Esta condición puede producir dolor en el hombro incluso en posición de reposo. El hombro congelado en la fibromialgia es tan debilitante como la fibromialgia misma. ¿Qué es el hombro congelado en la fibromialgia? El hombro congelado es una inflamación en el cartílago del hombro y la cápsula articular. Esta condición conduce a un dolor constante en los hombros. Desafortunadamente, el dolor continuará persistiendo incluso si no está usando sus hombros o brazos para realizar ninguna acción. Al igual que la fibromialgia, los hombros congelados producirán dolor que puede durar desde unos pocos meses hasta varios años. Cuando el dolor ataca, evita que el paciente realice cualquier tipo de actividad. La inmovilidad completa es rara en pacientes con hombro congelado. Sin embargo, el paciente tendrá movilidad limitada. El hombro congelado en la fibromialgia puede desencadenarse por un derrame cerebral, fractura de brazo, recuperación quirúrgica, etc. Todo esto puede llevar a la inmovilidad de una persona. Esto también puede limitar su capacidad para realizar sus tareas diarias. ¿Cómo tratar el hombro congelado en la fibromialgia? Uno de los tratamientos más comunes para el hombro congelado son medicamentos como Advil y aspirina. Ayudan a minimizar el dolor que uno siente como resultado del hombro congelado. Además, el médico también puede recetar medicamentos antiinflamatorios y analgésicos. Otro método de tratamiento es la fisioterapia. Este tratamiento se enfocará en estiramientos especialmente en el área del hombro. Esto puede ayudar a mejorar la circulación sanguínea en el cuerpo y recuperar la movilidad. En caso de que los síntomas aumenten, su terapeuta puede administrarle inyecciones de esteroides. Esto puede disminuir significativamente el dolor y restaurar la movilidad de la persona. El paciente a veces se prescribirá con un anestésico. Esto es para detener el dolor mientras el terapeuta trabaja para aflojar los tejidos en el hombro.


lunes, 2 de marzo de 2020

Costocondritis En La Fibromialgia



Las personas con fibromialgia también tienen probabilidades de tener dolor en el pecho, una condición conocida como costocondritis. El dolor en el pecho puede variar desde una leve molestia hasta un dolor insoportable descrito como un ataque al corazón.


 ¿Qué es la costocondritis?

 La costocondritis es esencialmente una inflamación del cartílago que conecta las costillas con el esternón, también llamada unión costocondral. Dependiendo de la intensidad de la inflamación, puede producirse dolor en el pecho de leve a extremo. El dolor a menudo se llama ardor o dolor.


 ¿Cuáles son las causas de la costocondritis?

 La causa exacta de la costocondritis no se conoce. Sin embargo, las tres causas principales de la costocondritis son: infecciones virales relacionadas con traumatismo torácico en el tracto respiratorio superior después de accidentes de tránsito debido a traumatismos particularmente frecuentes


 ¿Cuáles son los síntomas?

 El síntoma principal es el dolor crónico en la caja torácica y la pared torácica. El dolor puede empeorar con el ejercicio y la vida activa. De hecho, cualquier movimiento menor que active el cartílago inflamado, como la respiración profunda, los estornudos o la tos, puede aumentar el dolor. El dolor también puede mover los hombros y los brazos, que es muy similar durante un ataque cardíaco. A veces, se observa hinchazón y enrojecimiento en el área afectada y esta condición se llama zona de síndrome de Tietze.

 ¿Cuál es el vínculo entre la fibromialgia y la costocondritis?


 Se ha observado que las personas con fibromialgia tienen más probabilidades de tener síntomas muy similares a los de la costocondritis. Sin embargo, está claro que la costocondritis es un síntoma de la fibromialgia o el resultado de la fibromialgia. La fibromialgia no es una enfermedad inflamatoria y, por lo tanto, apenas causa inflamación de las articulaciones costocondrales. Sin embargo, una teoría sugiere que los puntos calientes de fibromialgia justo debajo de las clavículas pueden jugar un papel en la costocondritis, pero no de forma permanente.


 ¿Cómo diagnosticar la costocondritis?

 Los profesionales de la salud pueden diagnosticar fácilmente la costocondritis por la presión en las articulaciones cuando el esternón está conectado a las costillas. Si siente dolor y sensibilidad al aplicar presión sobre la articulación mencionada, es probable que sufra costocondritis. Para asegurarse de que el dolor en el pecho no sea causado por problemas cardíacos, el médico también realizará otras pruebas antes de hacer un diagnóstico definitivo.


 ¿Qué es la costocondritis?

 Como toda inflamación, la costocondritis se trata con antiinflamatorios, como Motrin, Advil o un tratamiento de helado. Antes de comenzar cualquier tratamiento antiinflamatorio, es recomendable consultar a su médico para posibles complicaciones. Vivir con fibromialgia y costocondritis es difícil porque sentirá una combinación de dolor e inflamación. Busque tratamiento médico tan pronto como se detecten los síntomas.


viernes, 28 de febrero de 2020

Aceptar la Fibromialgia es parte de tu Vida


No digas que no duele si no lo has sentido
No digas que no duele si no sabes
No digas que no duele porque me ves sonreír
No digas que no duele porque no hablo de ello
No digas que no duele porque me viste arreglada, perfumada y con algo de maquillaje
No digas que no duele porque hice mis labores
No digas que no duele porque lo que tú ves no son más que algunos momentos
Tú no ves el dolor invisible
Tú no puedes sentir un dolor que no está en tu cuerpo ni en tu alma
Tú no puedes saber que aún con dolor haré mi máximo esfuerzo por arreglarme y verme bien
Tú no sabes las veces que cumplí mis labores a pesar del dolor insoportable
Tú no sabes del dolor esperando en una guardia médica minutos interminables
Tú no sabes la incertidumbre de sentir dolor sin saber qué pasa ni qué tienes
Tú no sabes el miedo de sentir dolor y que quede para siempre o que te vuelva en cualquier momento
Tú no sabes lo que callan mis silencios ni lo que oculta una sonrisa
Tú no sabes de noches sin dormir llorando de dolor
Tú no sabes de la impotencia de no poder levantarte un día para hacer tus tareas ni preparar tu alimento por tanto dolor
Tú no sabes...
Y no sabes en verdad cuánto me alegra que no sepas de estas cosas... Y ojalá nunca tengas que saber de ellas... Ojalá...
Tú no sabes cómo me siento cuando cae la noche y desnudo mi cuerpo...
Junto con él, inevitablemente se desnuda mi alma...
Recién ahí la escena se completa...
Entiendes porqué digo que tú no sabes?...
Entiendes porqué digo que tú no ves la escena completa?...
No quiero que tengas que saber de estas cosas.

No pretendo que entiendas si no las has vivido.
No quiero que hagas nada, ninguna tarea por mí.
Sólo deseo un mundo donde haya más respeto, más tolerancia y más empatía.
Y en eso sí puedes aportar tu granito de arena...
Soy malgica o mejor dicho magica por saber ocultar mi dolor






💞